2013年5月26日 星期日

無害

在我的生命裡我總是會看見他人的不是特別就是他人的不是卻不容易看見他人的好我常以為評斷他人,促使他人改變了,世界就改進了其實那只是我對他人的攻擊也是對自己的評斷長期如此的行為只是加深了我與他人關係的鴻溝也更加的厭惡自己這就是一種惡的循環

看到老師Chuck的一段話我執的根本就是攻擊和自我攻擊,就如同無害的增長,愛和自愛就隨著增長。無害開啟了和平、恩典的道路,自我價值邀約了所有一切美好的事物。

我覺得現在我可以做個改變讓我眼光所見之處都是無害的。祝福每一位朋友都有個無害的一天,讓無害的眼光與實踐帶來更多的平安喜樂、健康和豐富。

裕源 2013/5/26

2013年5月18日 星期六

干擾溝通的因素


在許多的溝通中因為內在的恐懼就會無意識習慣性地運用特殊性放縱索求或想要競爭來干擾阻斷溝通的進行就如同在團體溝通時有些人不斷地提出議題要他人重視不管時間長短拼命地表達自己的觀感;只為滿足自己的需要,無視他人的狀況,想盡辦法表達爭取;如果某人發表意見那也要參一腳一定要發言表達其實這只是我執害怕所做的自我防衛。

讓我們在與人溝通時,有意識地去覺察看見自己無意識使出來的伎倆,試著在與人溝通時,帶著意圖願意和他人連結,這樣彼此往前邁進的順流,就可能因而發生。

祝福彼此:時時覺知與他人在談話、書信往來溝通中,是否不自覺習慣性地在放縱、需索或競爭裡。讓自己真正有意願與他人聯繫與連結,進而讓關係能更親近、更無隔閡、更美好甜美。 裕源 於2013/5/18

優先順序

什麼是你真正的幸福可以行得通的?
記得恩典不管你做什麼。快樂且帶給別人快樂。
優先順序不只是經營生意的檢查清單。而是記住在這個地球上持久及永恆的價值。如同愛和寬恕這些都是。就是分享和喜樂。就是剝離自己所有的幻相以及其所帶來的所有痛苦。有個美好的一天!
(此文來自我的老師Chuck)