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無害

在我的生命裡 , 我總是會看見他人的不是 , 特別就是他人的不是 , 卻不容易看見他人的好 。 我常以為評斷他人 ,促使他人改變了, 世界就改進了 。 其實那只是我對他人的攻擊 , 也是對自己的評斷 。 長期如此的行為 , 只是加深了我與他人關係的鴻溝 , 也更加的厭惡自己 , 這就是一種惡的循環 。 看到老師 Chuck 的一段話 : 我執的根本就是攻擊和自我攻擊,就如同無害的增長,愛和自愛就隨著增長。無害開啟了和平、恩典的道路,自我價值邀約了所有一切美好的事物。 我覺得現在我可以做個改變 , 讓我眼光所見之處 , 都是無害的 。祝福每一位朋友都 有個無害的一天,讓無害的眼光與實踐帶來更多的平安 、 喜樂、健康和豐富。 裕源 於 2013/5/26

干擾溝通的因素

在許多的溝通中 , 因為內在的恐懼 , 就會無意識習慣性地 , 運用特殊性 、 放縱 、 索求或想要競爭 , 來干擾阻斷溝通的進行 。 就如同在團體溝通時 , 有些人不斷地提出議題 , 要他人重視 ; 不管時間長短拼命地表達自己的觀感 ;只為滿足自己的需要,無視他人的狀況,想盡辦法表達爭取; 如果某人發表意見 , 那也要參一腳 , 一定要發言表達 。 其實這只是我執害怕所做的自我防衛。 讓我們在與人溝通時,有意識地去覺察看見自己無意識使出來的伎倆,試著在與人溝通時,帶著意圖願意和他人連結,這樣彼此往前邁進的順流,就可能因而發生。 祝福彼此:時時覺知與他人在談話、書信往來溝通中,是否不自覺習慣性地在放縱、需索或競爭裡。讓自己真正有意願與他人聯繫與連結,進而讓關係能更親近、更無隔閡、更美好甜美。 裕源 於 2013/5/18

優先順序

什麼是你真正的幸福 , 可以行得通的? 記得恩典 , 不管你做什麼。快樂且帶給別人快樂。 優先順序 不只是經營生意的檢查清單。而是記住在這個地球上持久及永恆的價值。 如同愛和寬恕這些都是。就是分享和喜樂。就是剝離自己所有的幻相 , 以及其所帶來的所有痛苦。 有個美好的一天! (此文來自我的老師Chuck)