賴裕源-從心看見

 活在當下 過去：人生70古來稀。 現代：人生70才開始。 當下：活在當下，才值得。 過去70年，身體算健朗無恙， 新的70另一旅程亦是一帆風順，因我有愛我，眷顧，保護我的神。 所以要好好地活在當下，享受配得的新與心生命。

 2020-12-28 願意接受幫助，是需勇氣，也是福分。 今晨4點前覺得點事要完成，睡不著，就捎個訊息給朋友。 上午，拆下開刀時置於鼠膝部附近的注射管，同時移除右肩上的引流管以及開刀傷口的處理，需再約2天，才能將開刀傷口拆線。一切順利，感謝在心。 從小到大，被提醒要獨立，不要老是靠他人，學習一切盡可能自己搞定一切，免得被責怪。年紀越長，就越不敢呼求他人的幫助或接受幫忙。這是一個彼此幫助彼此的社群。每個人，在不同的時空都需要幫助。願意承認自己的脆弱，有勇氣說我不會，需要協助，隨之去接受幫助，那是何等的自我看見及多大福分。這次醫治的過程，讓我看清理解，願意呼求幫忙，願意接受幫助，是勇氣，也是份深深的福氣。感謝所有幫助我的朋友們。愛您們喔。

腳踏實地，往前邁進 2020-12-27 昨晚8點開始，下床借行走輔具，開始連習慢步行走，目前體力，約可走50公尺，多了還是有點累。嬰兒的成長，不也是得經過如此的過程嗎？重生是一個重新學習的過程。感謝神與您們對我愛。 今天中午又走了約50公尺，計劃下午再行練習午往前移動。

剛開完頸胸椎的手術，得戴頸部保護，確保術後頸部的安全性。套戴著頸套早晨起床，為了要把屁股挪往上一點，才能從平躺坐起來，卻不知何才能做到，還需他人的幫忙。這在平時不需理解或知道就可執行的小動作。突然覺得好深的挫敗，頓時眼淚奪框而出哭了起來。生命中許多自以為是的行動能力，其精密細緻完整豈是我們自己能夠體會，看見，欣賞。愛自己，不就從這裡開始嗎？感謝且讚美的事。真的要讚美，感謝，感恩神的愛。

生命真美 值得深深感謝  祝福每位朋友 聖誕快樂 健康 平安! 生命有上帝的保護與賜福，生活有家人的體貼與連結，有朋友的相互關照，在各式的關係裏 (包括與自己的關係)擁有真心，親密，不疏離。跟神有真實的仰賴關係，願意將一切所經歷的全然交託給神，並信任祂。真是美極了。 謝謝你們為我身心靈健康的代禱。 祝福你們聖誕平安，一切甜美都持續不斷延伸發生中。 2020-12-23 聖誕前